Električna kolesa za odrasle

Z električnim kolesom bo vožnja še bolj prijetna, od vožnje v službo do izletov v naravo in preprosto uživanja v vožnji po pokrajini. Poleg tega je večina modelov za odrasle izdelana za udobje in priročnost!

Center za nadzor bolezni (CDC) odraslim priporoča 150 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti vsak teden; kolesa s pedali to olajšajo!

Vsestranskost

Električno kolo ponuja neverjetno vsestranskost, saj lahko posnema redno uporabo kolesa in pomaga ohranjati zdrave povezave med vami, naravo in skupnostjo.

Večina električnih koles ima tako imenovani sistem za pomoč pri pedaliranju, ki deluje tako, da normalno pedalirate, motor pa se vključi in olajša vožnjo. Običajno imajo več stopenj moči; lahko izberete "ena" za manjšo pomoč in "dve ali tri", če je to potrebno za premagovanje vzponov.

Funkcija, zaradi katere je električno kolo za odrasle še bolj uporabno, je plin. Ta funkcija se nahaja na levi strani krmila in se lahko uporablja za speljevanje ali upočasnjevanje, zato je električno kolo za odrasle odličen način za premagovanje velikih hribov ali vetrov brez znoja - čeprav zvezni predpisi omejujejo največjo hitrost na 20 milj na uro.

Način pomoči s pedali vam nudi vso potrebno pomoč pri višjih hitrostih, ki običajno doseže največjo hitrost okoli 28 km/h, odvisno od dejavnikov, kot so vaša teža, vrsta terena in zmogljivost baterije - ali je omogočena nastavitev polnega plina ali ne.

Pred uporabo katere koli vrste plina na električnem kolesu je dobro vaditi. Večina električnih koles uporabnikom omogoča, da prilagodijo stopnjo pomoči z dušilko - tako se boste lahko seznanili s tem, koliko pomoči vam kolo nudi. Ne pozabite, da lahko način pomoči s pedali pomeni vožnjo z bistveno večjo hitrostjo; pri uporabi električnih koles na javnih cestah bodite izjemno previdni.

Udobje

Kolesa Ebikes zagotavljajo dodatno moč in pomoč pri vzpenjanju na hribe ali preprosto pri vožnji po mestu. Ljudje vseh sposobnosti lahko držijo korak z bolj zmogljivimi prijatelji ali se podajo na nove poti, ki bi se jim sicer zaradi strahu izognili. Kolesa Ebikes lahko spodbudijo tudi tiste, ki se običajno ne vozijo, da gredo ven in doživijo svoje mesto ali sosesko drugače!

Električna kolesa so v osnovi okolju prijazna vozila. Električna kolesa se ponašajo z izjemno nizkim ogljičnim odtisom, ki prispeva k zmanjšanju prometnih zastojev in onesnaženosti zraka, hkrati pa ljudem omogoča daljša potovanja brez strahu, da bi jim zmanjkalo goriva.

Začetniki električnih koles (ebikes) morajo upoštevati nekatera varnostna priporočila, ko začnejo uporabljati ebike. Najprej se prepričajte, da je baterija napolnjena in da zavore pravilno delujejo; nato se seznanite z vsemi načini pomoči pri poganjanju pedal in njihovim delovanjem; preizkusite različne stopnje pomoči, dokler ne najdete tiste, ki vam najbolj ustreza, in sicer na mirnem parkirišču, dokler ne dosežete stopnje 10.

Za varno uporabo e-kolesa je prav tako pomembno, da se zavedate, kako vas na njem vidijo drugi udeleženci v prometu, zlasti v prometnih situacijah, ko lahko hitrost kolesa preseže hitrost, ki jo dosegajo običajna kolesa. Učinkovita komunikacija z vozniki in drugimi kolesarji bo omogočila varne interakcije, da bodo medsebojni odnosi ostali varni. Posebno pozornost posvečajte v prometnih razmerah, kjer lahko veljajo omejitve hitrosti zaradi možnosti hitrejšega doseganja večjih razdalj.

Kolesa Ebikes zagotavljajo dodatno raven podpore pri visokointenzivni vadbi, kar vam omogoča, da se še bolj potrudite in hitreje izboljšate telesno pripravljenost. Z njimi lahko tudi dohitevate bolj pripravljene skupine kolesarjev na vožnjah po poti ali jih po potrebi uporabljate za visokozmogljive dirke. Pri treningu z električnim kolesom morate pozorno prisluhniti vsem znakom, ki kažejo, da vaše telo potrebuje počitek ali da od vas potrebuje nekaj drugega; v nasprotnem primeru lahko pride do izgorelosti ali do potrebe po počitku.

Zdravje in fitnes

Kolesarjenje je idealna vadba z nizkimi obremenitvami, s katero lahko vadite srce in ožilje, hkrati pa krepite noge, hrbet, mišice in vzdržljivost. S kolesarjenjem lahko okrepite tudi noge in hrbet, hkrati pa krepite mišične skupine po vsem telesu, da pridobite moč in vzdržljivost - morda vam bo celo pomagalo izgubiti ali ohraniti zdravo telesno težo! E-kolesa zagotavljajo koristi kardio vadbe, ne da bi pri tem toliko obremenili sklepe ali mišice, zato so varna rešitev za začetnike ali vse, ki želijo varnejši način pridobivanja kondicije brez tveganja za poškodbe.

Študije, ki so primerjale e-kolesarjenje z običajnim kolesarjenjem, so pokazale primerljive fiziološke kazalnike intenzivnosti; nekatere raziskave celo kažejo, da je raven telesne dejavnosti pri e-kolesarjenju višja kot pri običajnem kolesarjenju. Na splošno ti rezultati kažejo, da lahko e-kolesarjenje prispeva k telesni dejavnosti z intenzivnostjo, ki je povezana s koristmi za zdravje, čeprav bi bilo treba opraviti dodatne raziskave, preden bi prišli do dokončnih zaključkov o tej trditvi.

E-kolesa so učinkovit način za doseganje zdravstvenih in kondicijskih ciljev ter uživanje v naravi. Že 30 minut vožnje na dan lahko poskrbi za pospeševanje srčnega utripa in vam pomaga izpolniti priporočila CDC za 150 minut zmerne do intenzivne telesne dejavnosti na teden. Začetniki, ki želijo napredovati v kolesarjenju, lahko uporabljajo e-kolesa, saj se na cesti počutijo bolj varno.

Vožnja z e-kolesom prinaša številne zdravstvene prednosti, med drugim krepi srce in pljuča ter zmanjšuje tveganje za bolezni srca, saj povečuje aerobno zmogljivost (VO2 max). Študije povezujejo višjo raven VO2 max z manjšim tveganjem za zgodnjo smrt.

V nedavni študiji je bil opravljen celovit pregled udeležencev, ki se redno vozijo z električnimi kolesi. Analiza podatkov je razkrila dve glavni temi - duševno in telesno počutje, pri čemer sta bili podtemi pod vsako od njiju sreča, dobro počutje, pogostejše bivanje na prostem in opazovanje narave; vadba je ena od sestavin telesnega počutja, podteme pa so vključevale občutek boljše kondicije, hitrejšo izgradnjo mišic, učinkovitejše kurjenje kalorij, več energije itd.

Želite preizkusiti e-kolesa? Obiščite bližnjo trgovino s kolesi in se pogovorite z njihovim osebjem - pomagali vam bodo najti električno kolo, primerno za vaše potrebe!

Okolju prijazno

E-kolesa so učinkovit način za zmanjšanje vpliva na okolje. Kolesa ebikes ne povzročajo emisij in uporabljajo samo obnovljivo energijo iz akumulatorskih baterij in motornih virov energije, so veliko bolj trajnostno prevozno sredstvo kot avtomobili, ki v ozračje izpuščajo ogljikov dioksid, vodno paro in dušik ter onesnaževala zaradi nepopolnega izgorevanja.

E-kolesa zahtevajo tudi manj vzdrževanja in niso odvisna od goriva, kar v primerjavi z avtomobili znatno zniža obratovalne stroške; stroški obratovanja za uporabnika so v primerjavi z avtomobili običajno trikrat nižji, zaradi zunanjih okoljskih vplivov, kot je onesnaževanje, pa so lahko stroški še nižji.

E-kolesa so aktiven način za izboljšanje zdravja in telesne pripravljenosti, saj so vožnja na delo, izleti, rekreativne vožnje in vožnja v prostem času lažji kot kdaj koli prej. Odlična so za potnike na delo, turistične skupine ali prostočasne vožnje - zaradi nizke obremenitve pedal lahko kolesarji prepotujejo daljše razdalje, ne da bi se izčrpali; za bolj drzne med nami so na voljo celo terenska e-kolesa, namenjena premagovanju razgibanega terena, s katerimi je odkrivanje novih krajev lažje kot kdaj koli prej!

Številna e-kolesa imajo na krmilu stikalo, s katerim lahko izbirate med načinom samo električnega ali asistiranega pedaliranja. V načinu asistiranega pedaliranja motor med kolesarjenjem pomaga pri poganjanju pedal, kar vam pomaga premagovati daljše razdalje in premagovati hribe brez težav. Poleg tega lahko to stopnjo pomoči prilagodite glede na svoje telesne cilje ali osebne preference.

Izkusite prijetno in okolju prijazno vožnjo z električnim kolesom OKAI. Naša električna kolesa za odrasle so opremljena z najsodobnejšo tehnologijo, zasnovano za čim večjo zmogljivost in udobje na vseh mogočih vrstah vožnje, ter z dodatki, kot so luči in blatniki, ki še izboljšajo izkušnjo. Oglejte si našo ponudbo prek spleta ali v trgovini, kjer vam je naše dobro obveščeno osebje vedno pripravljeno pomagati pri vseh vprašanjih!